En el iPhone encontramos cientos de apps relacionadas con el deporte, pero no todas están pensadas para acompañarte de verdad en tus entrenamientos. Muchas son demasiado básicas, otras están llenas de publicidad y algunas ni siquiera ofrecen rutinas claras para progresar.
Por eso, en 2025 merece la pena fijarse en aquellas que realmente marcan la diferencia. Fitness Point es una de las más completas, con un enfoque visual y práctico que ayuda a entrenar mejor tanto en el gimnasio como en casa. Su amplia base de ejercicios, sus gráficos y su integración con Apple Watch la convierten en una de las opciones más recomendadas.
Y no está sola. Además de Fitness Point, existen otras apps fitness que también destacan este año por su originalidad, funciones avanzadas y facilidad de uso. En este artículo te contamos cuáles son las apps fitness más útiles para iPhone en 2025, sus características y por qué deberías darles una oportunidad. Seguro que estas aplicaciones mejoran tu salud.
Fitness Point: tu diario visual de ejercicios
Fitness Point es una app con millones de descargas que destaca por su facilidad de uso y funciones visuales:
- Más de 400 ejercicios con animaciones y explicación del grupo muscular entrenado.
- Gráficos de seguimiento de peso, calorías y carga (RM calculator).
- Timer completo para controlar descansos y tiempos de entrenamiento.
- Versión Pro sin anuncios y con funcionalidades extra como exportación a CSV, log ilimitado, calendario y soporte en Apple Watch.
Ideal para quienes buscan una experiencia clara, detallada y organizada en sus entrenamientos.
Otras alternativas destacadas
Strong
Una de las apps más potentes para registrar tus entrenamientos.
- Gran integración con Apple Watch.
- Entrada rápida de ejercicios, carga previa y gráficos claros.
JEFIT
Centro de base de datos de ejercicios, creación de rutinas personalizadas y enfoque social (comparte tu progreso).
MuscleWiki
La aplicación diseñada para facilitar tu rutina de ejercicios y ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness de manera efectiva. Aquí te explico cómo funciona:
- Mapa corporal interactivo: Al abrir la aplicación, verás un mapa del cuerpo humano. Puedes tocar cualquier músculo en el mapa para ver ejercicios específicos dirigidos a esa área.
- Biblioteca de ejercicios: La aplicación ofrece una extensa colección de más de 700 ejercicios. Cada ejercicio viene con instrucciones detalladas y vídeos demostrativos para asegurarte de que realizas los movimientos correctamente.
- Creador de rutinas: Puedes crear y personalizar tus propias rutinas de entrenamiento. Simplemente selecciona los ejercicios que deseas incluir, ajusta las repeticiones y series según tus necesidades, y guarda tu rutina para usarla en el futuro.
- Seguimiento del progreso: MuscleWiki incluye herramientas para hacer un seguimiento de tu progreso. Puedes registrar tus entrenamientos, peso y medidas, y visualizar tus avances a lo largo del tiempo.
- Calculadoras de nutrición: Además de las funciones de ejercicio, la app también cuenta con calculadoras de calorías y macronutrientes, que te ayudan a planificar tu dieta de acuerdo con tus objetivos de fitness.
¿Por qué usar apps fitness en iPhone?
- Visual y estructurado: ver animaciones ayuda a ejecutar bien cada ejercicio.
- Seguimiento real y motivador: registrar mejoras te impulsa a seguir entrenando.
- Multiuso: compatibles con Apple Watch, exportación de datos y estadísticas detalladas.
Comparativa rápida
| App | Pros principales |
|---|---|
| Fitness Point | Animaciones visuales, gráficos avanzados, sin anuncios |
| Strong | Interfaz fluida, ideal para peso libre y seguimiento |
| JEFIT | Amplia base de datos, planificación y comunidad |
| MuscleWiki | Guías por grupos musculares, vídeos de ejecución y ejercicios con/sin material |
Preguntas frecuentes
¿Fitness Point es gratis?
Sí. Tiene una versión gratuita funcional y una opción Pro (pago único o suscripción) que desbloquea más ejercicios, gráficos y sincronización en nube.
¿Necesito Apple Watch para que funcione?
No, pero la integración es útil para registrar directamente desde tu reloj Apple.
¿Se usa sólo en gimnasio?
No. Puedes usarla en casa o al aire libre, y crear rutinas personalizadas según tus necesidades.
Si buscas tomarte en serio tu entrenamiento, Fitness Point es un recurso visual, claro y completo que te ayuda a entrenar con precisión y registro. Aún así, otras apps como Strong y JEFIT ofrecen opciones validadas para diferentes estilos y necesidades. Descárgalas, pruébalas y elige la que te ayude a mantener la constancia y lograr tus objetivos en 2025.
Apasionado de los productos APPLE y licenciado en apps.
En el mundo de los blogs desde 2010 escribiendo artículos a diario, todos sobre el ecosistema Apple. En mi haber tengo más de 6.000 artículos publicados ademas de haber participado en otros medios como revistas digitales, podcasts, blogs... .
Toda una vida dedicada a mi pasión por Apple y sus productos, la cual intento plasmar en mis artículos, vídeos de Youtube y publicaciones en redes sociales.
Pingback: Las mejores app de 2014 en APPerlas
Pingback: Tutoriales y Apps de AGOSTO 2014 - APPerlas