SmartGym es una app para hacer ejercicio desde casa y ponernos en forma siempre que nosotros queramos y tengamos tiempo para ello.
El confinamiento derivado de la pandemia de Coronavirus COVID-19 ha hecho, que muchos de nosotros, tengamos mucho tiempo libre. Y estamos seguros que muchos habéis optado por hacer ejercicio en casa, ya sea por empezar o por manteneros.
Ahora, con la vuelta a la «nueva normalidad«, es probable que muchos estéis pensando en continuar. Pero las condiciones de apertura de gimnasios y establecimientos deportivos puede que nos os convenzan. Si es el caso, hoy os hablamos de una app de deporte en casa con la que podréis continuar.
Esta app para hacer ejercicio en casa es muy completa y se basa en rutinas de ejercicios
SmartGym nos da la opción de crear nuestras propias rutinas. Para ello, en Rutina, tendremos que pulsar Agregar Rutina. Al hacerlo podremos optar entre diferentes opciones, creándolas nosotros mismos, eligiendo los músculos que queremos fortalecer o dejar que un «asistente inteligente» la cree por nosotros en función de lo que queremos.
Las rutinas podrán ser configuradas para ser repetidas y, en ellas, podremos añadir los ejercicios que queramos, buscando entre multitud de ellos y eligiendo entre ejércitos con o sin equipo. También podremos explorar diferentes rutinas y ejercicios que la app nos recomienda, así como añadir nuestras medidas e ir actualizándolas.
Además, la app cuenta con un modo de Entrenador personal. De esta forma, si trabajáis en un gimnasio o sois entrenadores personales, con SmartGym podrás controlar y continuar las rutinas con vuestros alumnos, así como administrar los diferentes datos.
La app, como muchas otras de deporte en casa, cuenta con diferentes suscripciones y suscribirse permite acceder a todas las funciones y rutinas de SmartGym. Os la recomendamos ya que es una muy buena app para mantenerse en forma.
Descarga SmartGym y continua haciendo ejercicio desde tu casa
Nacido en 1993. Apasionado de la música, los animales y la tecnología en general.