Cómo liberar espacio en WhatsApp: trucos definitivos para ganar GIGAS sin borrar tus chats

¿Te ha saltado el aviso de almacenamiento lleno y has descubierto que la app que más ocupa es WhatsApp? No eres el único. Entre fotos, vídeos, notas de voz, memes y documentos, la app puede devorar varios gigas en muy poco tiempo.

La buena noticia es que puedes liberar muchísimo espacio en WhatsApp sin perder tus conversaciones importantes. En esta guía actualizada a 2025 te explico, paso a paso, cómo hacerlo en iPhone, y cómo evitar que vuelva a llenarse.

Tendrás:

• Trucos para borrar solo lo que pesa de verdad (vídeos, memes, archivos enormes).
• Pasos para limpiar grupos «basura» sin tocar tus chats clave.
• Ajustes para que WhatsApp no vuelva a llenarte el móvil cada dos por tres.

Antes de empezar: cosas importantes que debes saber

Antes de ponerte a borrar a lo loco, ten en cuenta estos puntos:

• WhatsApp y el almacenamiento del móvil no son lo mismo. Que borres archivos en WhatsApp no borra automáticamente copias que puedan estar guardadas en tu galería o en la nube.
• Las copias de seguridad (iCloud en iPhone) ocupan espacio fuera del móvil. Limpiar la app reduce lo que ocupa WhatsApp en el dispositivo, pero no siempre cambia el tamaño de la copia hasta que se vuelve a hacer una nueva backup.

Hecho este aviso, vamos a lo que te interesa: recuperar gigas de almacenamiento conservando lo importante.

Paso 1: comprueba cuánto ocupa WhatsApp en tu móvil

En iPhone

1. Abre WhatsApp.
2. Toca en Configuración (esquina inferior derecha).
3. Entra en Almacenamiento y datos.
4. Toca en Administrar almacenamiento.

Arriba verás cuántos megas o gigas está ocupando WhatsApp en tu iPhone. Justo debajo aparecerán las sugerencias para limpiar y la lista de chats ordenados por el espacio que ocupan.

Paso 2: borra primero lo que más pesa (vídeos y archivos grandes)

WhatsApp incluye una sección específica para que ataques directamente lo que más ocupa:

• Más de 5 MB (o «Larger than 5 MB»).
• Reenviado muchas veces (memes, vídeos virales, etc.).

Cómo limpiarlos en iPhone

1. Desde Ajustes > Almacenamiento y datos > Administrar almacenamiento, entra en Más de 5 MB o Reenviado muchas veces.
2. Verás una galería de vídeos, fotos y archivos ordenados por tamaño.
3. Toca en Seleccionar para marcar varios elementos.
4. Selecciona todo lo que no te haga falta (vídeos antiguos, memes repetidos, publicidad, etc.).
5. Elimina pulsando en el icono de la papelera y confirma.

Con este paso puedes liberar fácilmente varios gigas sin tocar tus mensajes de texto ni las conversaciones importantes.

Paso 3: limpia los chats que más espacio ocupan

En la misma pantalla de Administrar almacenamiento verás la lista de chats ordenados por el espacio que consumen. Seguramente arriba del todo estarán:

• Grupos de familia.
• Grupos de trabajo, colegio, equipo deportivo, etc.
• Chats donde se comparten muchos vídeos, fotos y audios.

Cómo liberar espacio por chat

1. En Administrar almacenamiento, baja hasta la lista de chats.
2. Toca en el chat o grupo que quieras limpiar.
3. Verás todos los archivos multimedia (fotos, vídeos, audios, documentos) de esa conversación.
4. Selecciona lo que no necesitas y pulsa la papelera para eliminarlo.

Los mensajes de texto del chat seguirán ahí, pero las fotos y vídeos pesados desaparecerán y recuperarás mucho espacio.

Otra forma de hacerlo desde el propio chat

Si estás dentro de una conversación concreta:

1. Abre el chat.
2. Toca el nombre del contacto o del grupo (arriba).
3. Entra en Archivos, enlaces y documentos (o «Media, links and docs»).
4. Revisa los elementos y borra los que no te aportan nada.

Esta vista es perfecta para limpiar, por ejemplo, el típico grupo donde se comparten cientos de fotos de un evento o viaje que ya tienes guardadas en la galería.

Paso 4: desactiva la descarga automática para que no vuelva a llenarse

De poco sirve limpiar si WhatsApp vuelve a descargarlo todo de forma automática. Lo ideal es que seas tú quien decida qué se guarda en tu móvil.

Cómo evitar que WhatsApp descargue todo de forma automática

1. Ve a Ajustes dentro de WhatsApp.
2. Entra en Almacenamiento y datos.
3. En el apartado Descarga automática de fotos, audio, vídeos y documentos, configura:
   • Wi-Fi: solo lo que quieras (por ejemplo, fotos sí, vídeos no).
   • Datos móviles: lo recomendable es desactivarlo casi todo.
   • En itinerancia: normalmente, dejar todo desactivado.

Así solo descargarás y guardarás lo que realmente te interese, y WhatsApp dejará de llenar tu almacenamiento con cosas que ni siquiera has visto.

Paso 5: usa mensajes temporales para que los chats no crezcan sin límite

Otra forma inteligente de controlar el espacio es activar los mensajes temporales (mensajes que se borran automáticamente pasado un tiempo).

Activar mensajes temporales en un chat concreto

1. Abre el chat (individual o grupo).
2. Toca el nombre del contacto o grupo.
3. Pulsa en Mensajes temporales o Mensajes que desaparecen.
4. Elige el plazo: 24 horas, 7 días o 90 días.

Activarlos por defecto para nuevos chats

1. Ve a Ajustes > Privacidad.
2. Entra en Temporizador predeterminado de mensajes (o similar).
3. Selecciona el plazo que quieras para que todos los nuevos chats empiecen con mensajes que se autodestruyen pasado ese tiempo.

Esto no solo ayuda a proteger tu privacidad, también evita que los chats crezcan sin control y terminen llenando el almacenamiento.

Paso 6: limpia la «basura oculta» y la caché

En iPhone :

• Repetir la limpieza desde Administrar almacenamiento dentro de WhatsApp.
• Borrar y volver a instalar la app como solución extrema, siempre que tengas una copia de seguridad reciente en iCloud (y asumiendo que se volverá a descargar todo lo que siga en tus chats).

Trucos extra para mantener a raya el espacio de WhatsApp

• Exporta contenidos importantes (fotos de viajes, documentos clave) a tu nube o a tu ordenador y luego elimínalos de WhatsApp.
• Silencia y limpia grupos «ruidosos» regularmente: una revisión al mes puede ahorrarte varios gigas al año.
• Evita reenviar vídeos y memes a todos los grupos. Además de ocupar espacio, saturan a la gente.
• Revisa de vez en cuando la sección de Más de 5 MB: suele ser donde está la verdadera «bola de nieve» del almacenamiento.

En el siguiente vídeo os explicamos como hacerlo. Es de una versión más antigua de WhatsApp, pero os servirá igualmente:

Conclusión: adiós al «almacenamiento lleno» por culpa de WhatsApp

Si sigues estos pasos, deberías notar una reducción brutal del espacio que ocupa WhatsApp en tu móvil sin perder tus conversaciones importantes. Primero atacas los archivos grandes, luego los chats que más ocupan y, por último, ajustas la configuración para que la app no vuelva a llenarse sola.

Dedicar unos minutos a configurar bien WhatsApp y hacer una limpieza periódica es la diferencia entre vivir con el aviso de «almacenamiento casi lleno»… o disfrutar de tu móvil sin preocupaciones.

Ahora que ya sabes cómo liberar espacio en WhatsApp sin perder tus chats, te toca aplicar la limpieza. Tu móvil (y tu paciencia) te lo van a agradecer.