Ponte en forma con la nueva aplicación deportiva Hiit4all

Hiit4all es una nueva aplicación que permitirá que todos podamos ponernos en forma mediante ejercicios y sesiones deportivas.

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Puede que una de las metas de muchos tras las vacaciones sea volver a su peso o ponerse en forma en caso de haber cogido algunos kilos, y aunque existen multitud de apps de deporte en la App Store, hoy os hablaremos de una nueva app, Hiit4all. 

La app propone que todos nos pongamos en forma y para ello, tras introducir una serie de datos, como si somos hombre o mujer, nuestro peso y altura, tendremos que elegir entre tres opciones: Survivor si no estas en forma, Fighter si estás medianamente en forma y Master si estás muy en forma.

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HIIT4ALL ES LA APP PERFECTA TANTO PARA PRINCIPIANTES COMO PARA DEPORTISTAS AVANZADOS

Elegir entre estas tres opciones de forma adecuada es importante ya que con ello la app nos propondrá ejercicios y sesiones personalizadas. Una vez elegida la opción, la app nos mostrará los tipos de ejercicios que tenemos, habiendo “Caminos”, y “Senderos”.

Los “Caminos” son las serie de ejercicios que nos recomienda la app, diferenciados por el tipo de actividad que queremos realizar, y si pulsamos sobre cualquiera de ellos, podremos ver la descripción, así como establecer que días realizaremos las actividades o comenzar la sesión.

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Por su parte, los “Senderos” son actividades más concretas, y por ejemplo encontramos el sendero “Me caso” o el sendero “Pre esquí”.

En ambos casos, si pulsamos sobre cualquiera de los entrenamientos, podremos ver los ejercicios de los que está formada cada sesión, los cuales se nos muestran en vídeo, haciendo realmente fácil seguir la sesión.

Hiit4all es una aplicación que se puede descargar de forma gratuita pero para poder hacer uso de todas sus funciones será necesario adquirir la versión premium mediante compras dentro de la app a un precio de 9,99€ por un mes, 24,99€ por tres meses y 39,99€ para 6 meses. Podéis descargar la app desde aquí.

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