Entrenamiento para mujeres gracias a Runtastic Results

Runtastic Results trae una nueva versión centrada en el entrenamiento para mujeres.

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Acabadas las fiestas navideñas, casi todos hacemos el propósito de perder los kilos que hemos cogido. Runtastic Results es una de las aplicaciones más descargadas para ello y que os recomendamos probar.

Todos conocemos las apps de Runtastic (empresa líder en salud y fitness digital). Son muy buenas y hay de todo tipo de aplicaciones para ponerse en forma y perder peso. Pero los desarrolladores de estas fantásticas apps, nos han sorprendido con una nueva versión centrada en el entrenamiento para mujeres.

Normalmente las apps para realizar ejercicio son, podríamos llamarlas, unisex. Valen tanto para hombres como para mujeres. Runtastic quiere romper esa tendencia. En colaboración con atletas y embajadores de Adidas, nos ofrecen un nuevo plan de entrenamiento personalizable que se basa en el nivel de forma física y objetivos personales de cada mujer.

Runtastic Results entrenamiento para mujeres

Hay millones de mujeres que usan Runtastic Results. Las han escuchado y han creado estos ejercicios y planes, para que la mujer alcance el cuerpo realmente desea.

ENTRENAMIENTO PARA MUJERES GRACIAS A RUNTASTIC RESULTS:

La nueva versión del plan de entrenamiento para mujeres, incluye más de 30 nuevos vídeos de ejercicios en HD y un nuevo plan de entrenamiento de 12 semanas hecho para ellas.

Estos entrenamientos se basan en entrenar con el propio peso del cuerpo. Con ello se acelera el metabolismo, ayudará a la pérdida de peso y mejorará la forma física en menos tiempo que con otras formas de entrenamiento. También mejora la agilidad, la estabilidad, la resistencia y ayuda a prevenir lesiones.

Entrenamiento para mujeres

Es un tipo de entrenamiento muy práctico: los ejercicios se pueden hacer en cualquier momento y en cualquier lugar sin necesidad de equipación, de ir a un gimnasio o de contratar un entrenador. El entrenamiento también mejora la agilidad, la estabilidad, la resistencia y ayuda a prevenir lesiones.

Así es que aprovecha, si eres mujer, y si quieres perder peso y/o ponerte en forma, descarga la app con la que, en 12 semanas, conseguir el cuerpo que desees.

Para descargarla en tu dispositivo pulsa AQUÍ.

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