Si eres de las personas que busca como ponerse en forma en casa, este artículo te vendrá de perlas. Te hablamos de una app que promete hacerlo en sólo 30 días.
30 días Fitness en casa, que así es como se llama esta app de deporte y salud, te ayudará a conseguir tu objetivo. Estemos en la época del año en la que estemos, siempre es buen momento para ponerse en forma.
Además, permite hacerlo sin salir de casa. De esta manera nos ahorraremos el dinero del gimnasio y de pasarlo mal, físicamente, en plena calle, parques, etc… .
Si eres una persona que quieres ponerte en forma de la manera más cómoda posible, no dudes en descargarte esta aplicación (al final del artículo tienes el enlace de descarga).
Cómo ponerse en forma en casa. «30 días de Fitness en casa» es una app que nos proporciona ejercicios para conseguir un cuerpo 10:
Eso es lo que nos proporciona esta app. Una serie de sencillos ejercicios con los que conseguir tonificar el cuerpo.
Y no pienses que vas a necesitar 1 hora o 2 para conseguirlo. Destinando sólo 7 minutos de tu día, podrás conseguirlo. Eso si, requiere compromiso y constancia, cosa que la aplicación no nos puede proporcionar. Eso ya debe salir de cada uno.
Tonifica abdominales, nalgas y más músculos superando los retos. Cada uno se divide en niveles, el básico, intermedio y el avanzado. Encontrarás los entrenamientos adecuados para ti.
Todos los ejercicios muy bien explicados gracias a animaciones. Esto permitirá que hagamos los hagamos de manera correcta, al ver cómo se ejecutan.
30 días de Fitness en casa te proporciona una manera cómoda de mantenerte en forma y perder peso de forma efectiva.
Comienza a realizar este desafío de 30 días y seguramente, tras superarlo, no sólo te habrás puesto en forma, si no que no habrán cambiado hasta tus condiciones emocionales e intelectuales.
Descargar 30 días de Fitness en casa
Apasionado de los productos APPLE y licenciado en apps.