RUNTASTIC ME, la app que monitoriza toda tu actividad física

¿Quieres llevar el control de toda tu ACTIVIDAD FÍSICA diaria? Para ello nace RUNTASTIC ME, una app que te ayudará a monitorizar toda la actividad que hagas durante el día. Y todo ello instalando, simplemente, la app en tu iPhone y vinculando tu perfil de la plataforma Runtastic.

La empresa desarrolladora de esta aplicación nos tiene muy acostumbrados a sacar maravillosas app deportivas y, como era de esperar, Runtastic Me no es menos. Esta app monitoriza tus actividades de forma confiable para que puedas ser más consciente de tus movimientos diarios, hábitos personales y para que descubras tu potencial.

Todas las otras aplicaciones creadas por Runtastic, monitorizaban toda actividad física hecha a conciencia. Con esto queremos decir que monitorizan toda salida en bici, a correr, a caminar… pero, tenemos que decir que durante el día no dejamos, en ningún momento, de lado la actividad física como tal ya que no paramos de movernos. Es por ello que nace Runtastic Me, una app para personas que no realizan deporte… ¿Das suficientes pasos cada día? ¿Estás quemando una cantidad saludable de calorías? Si no quieres realizar un esfuerzo estrafalario, practicando algún deporte en concreto, pero simplemente quieres ser más consciente de tus movimientos diarios, semanales y mensuales, esta es tu aplicación.

Es una app de seguimiento pasivo que te acompaña durante el día para ayudarte a monitorizar tus movimientos, ver tu progreso y hacer pequeños cambios en tu estilo de vida para que puedas vivir mejor y ¡alcanzar tus objetivos!

COMO MONITORIZAR TU ACTIVIDAD FÍSICA:

Nada más entrar en la app, por primera vez, tendremos que registrarnos o vincular nuestro perfil de Runtastic, para que pueda guardar nuestro histórico de movimiento.

Tras esto, accederemos a la pantalla principal de la app desde la que podremos tener una visión general de todas nuestras estadísticas de día:

Como vemos, en la parte inferior de la pantalla nos aparecen unas variables. En ellas veremos…:

• El registro de nuestros pasos: Monitoriza tus pasos diarios para asegurarte de mantenerte activo.
• El número de minutos que estamos activos: Registra tus minutos activos para identificar los momentos en el día en que puedes incluir un poco de movimiento extra.
• El recuento de calorías Quemadas: Monitoriza las calorías que quemas utilizando un cálculo complejo que incorpora TMB, TMA, peso, edad y género, para asegurar que encuentres un balance saludable entre la energía que entra y la que sale.
• La distancia recorrida en el día.
• Las horas de sueño al día (para esto deberemos usar el complemento ORBIT)

Pero no sólo eso, la app también nos permitirá establecer y alcanzar objetivos. Pulsando sobre las variables antes explicadas, podremos marcar los objetivos que deseamos conseguir y, de esta manera, monitorizar nuestro progreso durante el día.

Debido a que podemos comparar fácilmente nuestras estadísticas diarias con el día anterior, podremos auto-retarnos para intentar ir mejorando día a día. Para ver lo realizado en días anteriores, entramos en alguna de las variables y desplazamos a izquierda y derecha la interfaz, para ir visualizando el histórico de días.

En la parte superior izquierda disponemos de un botón con el que accederemos al menú lateral donde podremos, entre otras cosas, acceder a los ajustes de la app.

Pero además de esto, tenemos que decir que Runtastic Me se integra con Runtastic, Road Bike, Mountain Bike, Six Pack & Colección de Apps Fitness. Los datos de tu actividad en tu app Runtastic se integran en los valores de tu app Me para asegurar las estadísticas más precisas y dinámicas

Y si quieres sacar el máximo partido a esta aplicación, te recomendamos adquieras la pulsera Runtastic ORBIT. Es el compañero perfecto. Sácale provecho a tu seguimiento de 24 horas combinando el poder de la app con el de la pulsera.

Aquí os pasamos un video de para que veáis la interfaz y funcionamiento de esta simple e interesante app para monitorizar nuestra actividad física diaria.

NUESTRA OPINIÓN SOBRE RUNTASTIC ME:

Como todas las apps de esta plataforma desarrolladora de aplicaciones de deporte y salud, decir que nos encanta.

Muy sencilla de usar y con una interfaz muy intuitiva, tendremos en nuestra mano todas las estadísticas en cuanto a actividad física, que realizamos inconscientemente durante el todo el día.

Todo muy bien plasmado en la pantalla principal, en la que, con un simple toque en cualquiera de las variables, accederemos a ver el histórico y a marcar, si deseamos, objetivos a superar.

En definitiva, una aplicación sencilla de usar, con una interfaz muy visual y simple, que ayudará a las personas que no realizan un deporte concreto, a marcarse retos y monitorizar toda la actividad física realizada durante el día.

También tenemos que decir que puede ser el complemento perfecto para personas que, además, también realizan un determinado deporte.

Si quieres empezar a cuidarte y a ponerte en forma de manera sencilla, descarga Runtastic Me y ponte manos a la obra.

Avisamos que esta app usa los sensores de nuestro dispositivo para captar movimiento. Esto requerirá un consumo extra de batería

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Versión comentada: 1.0.1

Compatibilidad:

Requiere iOS 7.0 o posterior. Compatible con iPhone, iPad y iPod touch. Esta app está optimizada para iPhone 5.