Runtastic Test de Nutrición PRO
¿Quieres desmentir los MITOS SOBRE LA ALIMENTACIÓN, NUTRICIÓN, SALUD…?¿Quieres aprender a tener una vida saludable? Hoy os hablamos de una […]
Las mejores aplicaciones de deporte y salud para iPhone, iPad y Apple Watch de la APP STORE. Ponte en forma y cuida tu cuerpo, con ellas.
Hay épocas en el año en las que todos tenemos la intención de ponernos en forma. Las más destacadas son después de navidad, antes del verano y tras unas vacaciones.
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Hoy os traemos una rutina de ejercicios para casa con la app 7MIN -WORKOUT TIMER que podremos usar desde nuestro iPhone
Si tenéis y usáis una bicicleta de carretera hoy os vamos a hablar de una magnífica aplicación, de la empresa
Hacer sentadillas es recomendable para mantener en forma nuestras piernas y glúteos. Se recomiendan realizarlas para no perder tono muscular en
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